Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2013
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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2530 kcal
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Gras: 116,61g | Prot: 79,84g | Glu: 292,65g.
Petit Déjeuner: Bäcker Görtz Schokocroissant, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Nutella Nutella, Butter, Line Käse-Aufschnitt, Aldi Mortadella, Lidl Krustenbrot, Möhren, Kaffee mit Milch, Lätta mit Joghurt. Dîner: Schafskäse, Aldi Remoulade, Tomaten, Italienisches Brot, REWE Ciabatta. Snacks/Autre: Choceur Kaffee Sahne, Gerolsteiner Fit Apfel Zitrone. plus...
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2654 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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