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Katikooooo1996
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28 juil. 20
Journal de Katikooooo1996, 28 juil. 20
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1/48 . Поставила цель 48 дней осталось до д.р дочери 1 годик. Нужно будет выглядеть на все 1000%% не срываюсь все чётко считаю , занимаюсь и кайфую от изменений. Сил мне .
84 kg
Perdu jusqu'à présent:
16 kg
.
Reste à parcourir:
4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juillet 2020:
1268 kcal
Gras: 41,70g | Prot: 40,63g | Glu: 183,48g.
Petit Déjeuner:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Сливочное Масло, Белый Хлеб.
Déjeuner:
Flint Baguette Французский Сыр.
plus...
2355 kcal
Exercice:
Nettoyage - 15 minutes, Zumba - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
22 supporteurs
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Commentaires
Аминь 🙏
27 juil. 20 par le membre:
hnatienko
Автор, а вы всегда будете ставить себе цели перед каким-то событием? Давайте так круглогодично, а не только перед др, вы же сможете, я знаю!
27 juil. 20 par le membre:
Snokova
успехов вам!!! и всё получится!!!💓
27 juil. 20 par le membre:
Juls_tri
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