Journal de PonchikTina, 31 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2033 kcal Gras: 103,36g | Prot: 136,30g | Glu: 143,45g.   Petit Déjeuner:  Красные Помидоры,  Куриное Филе, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Лаваш Армянский, Кешью, Фундук, Миндаль. Déjeuner:  Сахар,  Компот без Сахара, Сало,  Хек Запеченный,  Зеленый Борщ. Dîner:  Сметана ,  Капуста. Snacks/Autre:  Творог 5%,  Сметана ,  Цукаты. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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