Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2013
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2633 kcal
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Gras: 142,16g | Prot: 92,43g | Glu: 240,10g.
Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Vollkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kräutertee. Déjeuner: Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Dîner: Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Grobe Bratwurst. Snacks/Autre: Nussecken, Nussecken, Nussecken, Nussecken, Cappuccino, Prinzenrolle Choco Duo, Prinzenrolle Choco Duo. plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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