Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2020
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1067 kcal
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Gras: 37,39g | Prot: 47,33g | Glu: 145,67g.
Petit Déjeuner: Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Абрикос, Галичина Кефир Нежирный, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Гороховая Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Масло Подсолнечное, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Autre: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. plus...
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2726 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de leonsiya197
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