Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2020
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2831 kcal
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Gras: 68,27g | Prot: 77,96g | Glu: 487,19g.
Petit Déjeuner: NAR Гранатовый Сок, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Персик, Бисквитный Двор Торт Творожный, Бисквитный Двор Торт Творожный. Déjeuner: Апельсиновый Сок, Суши Шоп Ролл Калифорния , Пицца Домашняя. Dîner: Бургер Кинг Мороженое Рожок. Snacks/Autre: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики. plus...
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3363 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 3 heures, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 2 heures et 30 minutes, Vaisselle - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de leonsiya197
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