Journal de wvdzwart, 11 août 20

Gewicht omlaag: -0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.2, -0.1, 0) kg
Gewicht = (6.4, 53.6, 2.8) kg
Verdeling = (10.3, 85.3, 4.4) %
Vocht = 64.0%

Late meting. Een erg late meting en opnieuw zit ik erg laag. Nu al drie dagen op rij. Als volgende week de temperaturen weer wat normaler worden, zal ik pas weten of dit niveau echt houdbaar is.

Mijn bloeddruk over 4 metingen was vanmorgen ook supergoed met gemiddeld 119/83. Daar wordt ik in ieder geval blij van 🙂!

Nu zo lekker wat eten en een filmpje kijken.
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 33,73g | Prot: 79,66g | Glu: 203,87g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Tomaat, Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: AH Mango Sorbetijs. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Super! 👏👏 
11 août 20 par le membre: annemiek rembil

     
 

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