Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2020
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101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2969 kcal
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Gras: 141,35g | Prot: 112,96g | Glu: 277,72g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Dunkin' Donuts Multigrain Bagel, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: Kraft Easy Mac Extreme Cheese Microwave Packets, Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Dîner: Michelob Ultra Light Beer, Macaroni or Pasta Salad, Premio Mild Italian Sausage, Golden Corral Spinach Quiche, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Martin's Sandwich Potato Rolls, Bubba Burger Original Burger. Snacks/Autre: Italian Pastry with Cheese. plus...
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3621 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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