Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2020
|
82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 26,74g | Prot: 75,82g | Glu: 128,73g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Whole Strawberries, NeoCell Super Collagen, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate. Déjeuner: Peach, Egg Drop Soup. Dîner: Apples , Great Value Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Wendy's Tomato (1 Slice), Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Hellmann's Light Mayonnaise, Braum's CarbWatch Bread, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Autre: Maxwell House International Cafe Sugar Free Suisse Mocha, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. plus...
|
|
2720 kcal
|
Exercice:
Line Dancing - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 33 minutes, Épicerie - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de muppet1956
|