Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2010
|
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 78,13g | Prot: 104,46g | Glu: 18,09g.
Petit Déjeuner: laughing cow , milk, sweetener, coffee. Déjeuner: bottled water, french fries, tomato, ground beef. Dîner: chicken breast, cheese. plus...
|
|
2363 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 7,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SuzanneJ
|