Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1894 kcal
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Gras: 85,89g | Prot: 91,00g | Glu: 184,76g.
Petit Déjeuner: Möhren, Käse, Milram Frühlingsquark Leicht, Milfina Butter, TiP Süßstoff Tabletten, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Rheinfels Quelle Lemon, Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen, Dolce Gusto Cappuccino. Déjeuner: Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Espresso, Reis (Gekocht), Aldi Bio Lachsfilets. Dîner: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Yogurette Yogurette, Butter, Milram Frühlingsquark, Aldi Eiweißbrot (35g), Böklunder Knoblauch-Fleischwurst. Snacks/Autre: Himbeeren, Yogurette Yogurette, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Paulus Heidelbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kellogg's Special K, Tee, Aldi Süssli. plus...
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3187 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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