Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2009
|
72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 118,73g | Prot: 91,59g | Glu: 39,14g.
Petit Déjeuner: Carol's Cocoa Coffee Unsweetened. Déjeuner: cinnamon, Carol's Cocoa Coffee Unsweetened, Carol's Dijon Mustard Dressing, Carol's Cobb Salad. Dîner: ground beef, Original Style Traditional Spaghetti Sauce, ranch dressing, shredded cheddar cheese, lettuce, canned mushrooms. Snacks/Autre: lipton tea bag, sparkling water. plus...
|
|
2882 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 45 minutes, caregiving - 1 heure, Ménage - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de caroldiff
|