Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2013
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3029 kcal
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Gras: 140,00g | Prot: 109,02g | Glu: 335,06g.
Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Vollkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Vollkornbrot, Vollkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, Vollkornbrot. Déjeuner: Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Krautsalat mit Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Dîner: 100% Whey Protein Professional, Milch 2% Fett. Snacks/Autre: Schokomuffin, Schokomuffin, Latte Macchiato, Streuselkuchen Butter. plus...
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2555 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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