Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2020
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 74,1 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3498 kcal
|
Gras: 165,74g | Prot: 111,61g | Glu: 325,34g.
Petit Déjeuner: Дарлетто Печенье с Малиной, ИП Никитин А.Ю. Крафт Снэк Снапсы с Чесноком, Лето Кинза, Zuger Сыр Моцарелла. Déjeuner: Вареное Яйцо, Салат Овощной (без Заправки), Сарафаново Кефир 2,5%. Dîner: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Монарх Пломбир Крем-Брюле, Мороженное Трюфель-Красный Апельсин , Heineken Пиво Светлое, Ремит Kabanos Chili, Delicados Nachos с Сыром, ИП Никитин А.Ю. Крафт Снэк Снапсы с Чесноком. Snacks/Autre: Морс (Клюква, Брусника, Облепиха) Домашний. plus...
|
|
1856 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 4 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 11 heures et 59 minutes. plus...
|
Perdant 3,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|