Journal de wvdzwart, 09 sept. 20

Gewicht omlaag: -0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.2, 0, 0) kg
Gewicht = (8.2, 53.3, 2.8) kg
Verdeling = (12.6, 83.1, 4.3) %
Vocht = 62.2%

Late meting. Opnieuw ziet het er beter uit. Volhouden moet ik 💪!
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:
2364 kcal Gras: 107,49g | Prot: 135,01g | Glu: 203,02g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Patisserie Sacristain Slagroomtaart, AH Mango Sorbetijs. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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