Journal de Phoenix love, 11 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
1420 kcal Gras: 52,73g | Prot: 52,86g | Glu: 186,62g.   Petit Déjeuner: Best Choice 100% Pure Honey, Coffee, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Whipped Salad Dressing, Great Value Whipped Salad Dressing, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Fit & Active Flatbread 100% Whole Wheat, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Calavo Avocado. Dîner: Riunite Lambrusco Red Wine, Orange Juice, Skippy Creamy Peanut Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Snacks/Autre: Blueberries, Bananas, Strawberries, Raspberries. plus...
2163 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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