Journal de we11ro, 10 août 13

Stress caused me to really slow down, stall and negate my progress. I have made more of a conscious effort to refocus and get back in gear but it has been hard to see the results....slow anyway. The journey continues.
113,4 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

2539 kcal Gras: 93,71g | Prot: 140,31g | Glu: 233,03g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream, Panera Bread Reduced Fat Roasted Vegetable Cream Cheese, Panera Bread Everything Bagel, Boiled Egg. Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Chobani 0% Plain Greek Yogurt, Blueberries, Strawberries, Bananas, Clancy's Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Ball Park Beef Frank, Boiled Egg. Dîner: Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules), Stewed Chicken Leg, White Rice. Snacks/Autre: Merlot Wine, Coca-Cola Coke Zero (Can). plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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