Journal de anjinha83, 18 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2020:
1415 kcal Gras: 49,79g | Prot: 84,35g | Glu: 159,74g.   Petit Déjeuner: Café, Panco Bisnaguinha. Déjeuner: Tomates Cereja, Alface, Carne Moída Refogada, Batata Assada. Dîner: Carne Moída Refogada, Brócolis, Alface, Pepino (Descascado). Snacks/Autre: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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