Journal de galathee123, 13 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2013
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1864 kcal Gras: 67,74g | Prot: 74,04g | Glu: 240,46g.   Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic. Déjeuner: Fettarme Milch, Heidelbeeren, Special K Classic. Dîner: Salami Tipo Felino, Feiner Fleischsalat, Mehrkorn, Kirschtomaten, Wacholderschinken, Yogurette, Joghurt, Margarine, Zucker, Kaffee (Espresso). Snacks/Autre: Yogurette, Lemon, Wiener Würstchen, Latte Espresso, Erdbeere. plus...
2866 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 2 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de galathee123


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