Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2013
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 47,95g | Prot: 80,76g | Glu: 165,11g.
Petit Déjeuner: Domino Sugar Sugar Packet, Cream (Half & Half), Blueberry Muffins . Déjeuner: Progresso Traditional Chicken Noodle Soup, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Red Tomatoes , Cucumber (Peeled) . Dîner: Croutons, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Snacks/Autre: Oil Popped White Popcorn, Golden Delicious Apples. plus...
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2576 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 34 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures et 26 minutes, Ménage - 20 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mehardies
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