Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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146,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 172,68g | Glu: 188,53g.
Petit Déjeuner: Rühls Bestes Kreadexx Geschmack Orange, Lidl Weizenmischbrot, Spiegelei. Déjeuner: Kaufland Spitzen Langkorn Reis, Purland Hähnchenbrustfilet . Dîner: Purland Hähnchenbrustfilet , K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Snacks/Autre: McEnnedy Muffins Choco Drops. plus...
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4559 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 16 minutes, Vélo Elliptique - 12 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jezzmintus82
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