Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
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105,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2133 kcal
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Gras: 55,01g | Prot: 68,11g | Glu: 235,61g.
Petit Déjeuner: Asda Rich Tea Biscuits, Kellogg's Fruit and Fibre, Asda Whole Milk. Déjeuner: Tesco Smoked Mackerel Fillets, Tesco Iceberg Lettuce, Philadelphia Cream Cheese, Kingsmill 50/50 Bread. Dîner: Asda White Basmati Rice, Mixed bean cassoulet. Snacks/Autre: McVitie's Orange Club Biscuit, Whiskey, Carlsberg Lager. plus...
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2971 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de munchasuarus
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