Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2013
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 42,21g | Prot: 68,04g | Glu: 142,90g.
Petit Déjeuner: Tim Hortons Egg White Breakfast Sandwich, Tim Hortons Double Double (Large). Déjeuner: Burger King Memphis BBQ Pulled Pork Sandwich. Dîner: Schwebel's GIANT White Enriched Bread, Kraft Singles Select American Cheese Slices, Kraft Miracle Whip Dressing, Canned Tuna. Snacks/Autre: Tortilla Corn Chips. plus...
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2596 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mehardies
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