Journal de galathee123, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
283 kcal Gras: 15,21g | Prot: 15,63g | Glu: 21,49g.   Petit Déjeuner: Exquisa Fitline Kräuter, Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen, TiP Süßstoff Tabletten, Möhren, Milfina Butter, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Rheinfels Quelle Lemon, Espresso, Gurke (mit Schale). plus...
3281 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Repassage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Fitness - 45 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de galathee123


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