|
Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.6, -0.4, 0) kg
Gewicht = (12.5, 52.9, 2.8) kg
Verdeling = (18.3, 77.6, 4.1) %
Vocht = 57.9%
Late meting. Vandaag heb ik nog niet veel uitgevoerd. Ik wordt helemaal depri van dat weer. Ik mis buiten kunnen lopen 🙁!
Maandag weer werken en wat heb ik nu bereikt in mijn huis met twee weken vakantie. Niet zo heel veel zichtbaars dus. Mijn mood is even wat minder vandaag.
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 69,26g | Prot: 78,88g | Glu: 211,13g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Chef Select Pizza Funghi. Snacks/Autre: AH Mango Sorbetijs, Van Haaren Appelkanjer. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|