Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2013
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2303 kcal
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Gras: 97,41g | Prot: 95,53g | Glu: 267,27g.
Petit Déjeuner: Pão de Trigo Integral Torrado, Sumo de Laranja Natural. Déjeuner: Tomates Vermelhos, Hamburger de Vaca. Dîner: Pizza de Queijo com Vegetais, Baguette, Chouriços, Queijo Fundido. Snacks/Autre: Nectarinas, Ameixas, Gelatina 10Kcal. plus...
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3130 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Saltar à corda - 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de carlosaercorreia
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