Journal de wvdzwart, 15 oct. 20

Gewicht omhoog: +0.4 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.1, +0.3, 0) kg
Gewicht = (12.4, 53.8, 2.8) kg
Verdeling = (17.9, 78.0, 4.1) %
Vocht = 58.2%

Late meting. Ik ben verder aan het ontsporen 😢!
69 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1730 kcal Gras: 86,90g | Prot: 78,34g | Glu: 153,26g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. Snacks/Autre: Lay's Bugles Nacho Cheese. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Kom op! 
15 oct. 20 par le membre: ryu 65

     
 

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