Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2013
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 69,53g | Prot: 83,77g | Glu: 249,45g.
Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Lemon, Special K Classic. Déjeuner: Remoulade, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Knusperfilets. Dîner: Kokosschokolade, Salami Sticks, Hähnchenfleisch in Aspik, Senfgurken, Trockene oder Harte Salami, Gouda, Margarine, Minis Erdbeere, Kaffee (Espresso), Zucker, Sonnenblumenkernbrot Backmischung. Snacks/Autre: Bounty Miniatures, Special K Red Fruit, Lemon, Fettarme Milch, Reihenweck, Latte Espresso. plus...
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2584 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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