Journal de galathee123, 30 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2013
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1663 kcal Gras: 60,81g | Prot: 52,95g | Glu: 223,34g.   Petit Déjeuner: Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Rheinfels Quelle Lemon, Zucker, Espresso, Vom Land Imkerhonig, Lätta Margarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Déjeuner: Rasting Mettwürstchen, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucker, Espresso, Animation Joghurt Schokolade. Dîner: Bäuerliches Kernig & Saftig, Multivitamin, Schweinebraten, Gouda, Minis Erdbeere, Zucker, Kaffee (Espresso), Margarine, Senfgurken, Kokosschokolade. Snacks/Autre: Rheinfels Quelle Lemon, Bananen. plus...
2566 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de galathee123


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