Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 74,3 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2301 kcal
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Gras: 85,21g | Prot: 84,60g | Glu: 325,60g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Добряна Сыр Король Артур 50%, Варенье из Клюквы с Яблоком (Мало Сахара), Овсяная Каша на Молоке, Дыня Торпеда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Déjeuner: Сарафаново Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной (без Заправки). Dîner: Мед Имбирь и Лимон, Драники (Домашние), Котлеты с Кабачком (Домашние) (Говядина/Свинина), Heinz Кетчуп Томатный, Аджика Домашняя с Яблоком. Snacks/Autre: Дикси Компот из Сливы. plus...
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1909 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 6 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 8 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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