Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 74,4 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 67,22g | Prot: 112,53g | Glu: 205,99g.
Petit Déjeuner: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Варенье Абрикосовое с Грецким Орехом (Домашнее), Хлебный Дом Батон Нарезной, Паштет из Куриной Печени (Домашний), Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Сарафаново Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной (без Заправки). Dîner: Агропродукт Горчица Медовая Знаток, Бульон из Индейки, Чеснок, Сарафаново Кефир 2,5%, Капуста Цветная Жареная (Домашняя), ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Autre: J7 Яблочный Сок, Яблоко Антоновка. plus...
|
|
1949 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 9 heures et 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|