Journal de galathee123, 03 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2013
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2013:
1628 kcal Gras: 47,73g | Prot: 62,55g | Glu: 238,21g.   Petit Déjeuner: Bananen, Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic. Déjeuner: Bananen. Dîner: Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Trockene oder Harte Salami, Kirschtomaten, Twix Minis, Cremig-Würzig, Bierschinken, Gouda, Zucker, Kaffee (Espresso), Margarine, Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Bäuerliches Kernig & Saftig. Snacks/Autre: Haribo Balla Balla Sticks, Special K Red Fruit, Fettarme Milch, Lemon, Rheinfels Quelle Lemon, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Aerzener Pflaumenkuchen, Fettarme Milch. plus...
2825 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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