Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
|
88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2277 kcal
|
Gras: 74,02g | Prot: 183,23g | Glu: 223,10g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Замороженная Вишня, Имбирное Печенье, Monin Сироп Соленая Карамель, Кофе. Déjeuner: Картошка Вареная, Цветная Капуста, Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%. Dîner: Rich Вишневый Сок, Петрушка, Kamis Горчица, Сметана , Орехи Кешью, Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Имбирное Печенье, Monin Сироп Соленая Карамель, Кофе. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Niilit12
|