Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
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103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 83,19g | Prot: 67,52g | Glu: 186,70g.
Petit Déjeuner: Asda Custard Creams, Kellogg's Fruit and Fibre, Asda Whole Milk. Déjeuner: Asda Medium Cheddar Cheese, Butter, Kingsmill 50/50 Bread. Dîner: Birds Eye Crispy Chicken, Savoury mince, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Asda Sweetcorn, Asda Garden Peas. Snacks/Autre: Whiskey, Carlsberg Lager. plus...
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2766 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de munchasuarus
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