Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2013
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1783 kcal
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Gras: 61,17g | Prot: 90,45g | Glu: 219,99g.
Petit Déjeuner: Apfelschorle, Special K Classic, Fettarme Milch. Déjeuner: Gefro Bio Helle Soße, Aldi Garnelen, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Gurkensalat, Yogurette Yogurette, Zucker, Espresso, Rheinfels Quelle Lemon, Pellkartoffeln. Dîner: Yogurette Yogurette, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Desira Joghurt Minis Pfirsich Maracuja, Könecke Hähnchenfleisch in Aspik, Kamps Mehrkornbrötchen, Lindenhof Gouda, Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Lätta Margarine. Snacks/Autre: Fettarme Milch, Special K Classic, Lemon, Latte Espresso. plus...
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2761 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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