Journal de hmara07, 04 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2020:
1354 kcal Gras: 87,83g | Prot: 60,27g | Glu: 90,06g.   Petit Déjeuner: Тыква, Банан, Vera Кокосовое Масло, Премия Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Шелковица. Déjeuner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Премия Сыр Гауда 48%, Сильпо Сыр Бри Дижон , Комо Сыр с Орехом , Spomlek Сыр Старый Олендер , Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Премия Камамбер, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Coburger Blauschimmel. Dîner: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Своя Линия Кукуруза, Вареное Яйцо, Торчин Майонез Европейский 72%, Дижонская Горчица, Авокадо, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Злагода Сметана 15%. plus...
1679 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de hmara07


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.