Journal de wvdzwart, 04 nov. 20

Gewicht omhoog: +1.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +2.8, -1.6, -0.1) kg
Gewicht = (13.6, 52.9, 2.8) kg
Verdeling = (19.6, 76.4, 4.0) %
Vocht = 56.9%

Late meting. Hmmm, deze komt toch als een onplezierige verrassing. Ik dacht dat ik met mijn late metingen in de 68’ers zat. Het lijkt er niet op dus. Misschien dat het vele hardlopen er invloed op heeft.
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2020:
1555 kcal Gras: 38,96g | Prot: 100,08g | Glu: 193,08g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, AH Pitloze Witte Druiven, Tangerines (Mandarin Oranges) , Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, AH Andijvie, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: AH Mango Sorbetijs, Patisserie Sacristain Roomboter Appeltaart . plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

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