|
Минус 200 грамм мотивируют не сдаваться 💪
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 95,49g | Prot: 68,17g | Glu: 45,62g.
Petit Déjeuner: Станция Молочная Сливки 20%, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Déjeuner: Красные Помидоры (Консервированные), Станция Молочная Сливки 20%, Капуста Жареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис . Dîner: Зеленый Чай. Snacks/Autre: Станция Молочная Сливки 20%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые . plus...
|
|
1883 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de doctor_meshcheryakova
|