Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2013
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2065 kcal
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Gras: 72,87g | Prot: 99,26g | Glu: 247,86g.
Petit Déjeuner: Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic. Déjeuner: Müller Froop Mango, Geschnetzeltes Toskana, Fusilli. Dîner: Reissalat, asiatisch, Frische Zwiebelmettwurst, Mehrkornbrötchen, Zucker, Kaffee (Espresso), Yogurette, Französischer Weichkäse, Margarine, Original. Snacks/Autre: Fettarme Milch, Kellogg's Special K Red Fruit, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Lemon, Pflaumenkuchen. plus...
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2747 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 17 minutes, Repos - 10 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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