Journal de Nicky111, 11 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2013
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2013:
1419 kcal Gras: 97,91g | Prot: 76,89g | Glu: 64,60g.   Petit Déjeuner: Smoked or Cured Ham, Nescafe Vanilla Latte, Scrambled Egg. Déjeuner: Trois Petits Cochons Smoked Salmon Pate, Celery, Avocados, Vlasic Sweet Gherkins, Black Olives, Plain Yogurt (Whole Milk), Strawberries, Smoked or Cured Ham, Edam Cheese. Dîner: Mayonnaise, Celery, Avocados, Chicken Thigh. Snacks/Autre: Herbal Tea, Honey. plus...
poids stable



     
 

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