|
74,8% мышц
21,0% жира
итог
-200г мышц
+300г жира
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
439 kcal
|
Gras: 18,94g | Prot: 16,96g | Glu: 47,86g.
Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Голден Яблоко , Мёд, Овсянка Запаренная. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|