Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 61,37g | Prot: 155,49g | Glu: 145,56g.
Petit Déjeuner: VECTORLABS Master Whey, Pepes Tahu, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Keripik Tempe. Déjeuner: Mangga, Pangsit Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Tahu Isi, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pisang Kepok Rebus. Dîner: Mangga, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Prosana Proffle Coklat, Keripik Tempe. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Wira Yogie
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