Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2013
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1830 kcal
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Gras: 64,27g | Prot: 77,48g | Glu: 234,03g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch. Déjeuner: Reis (Gekocht), Rheinfels Quelle Lemon, Yogurette Yogurette, Espresso, Zucker, Maggi Geschnetzeltes Toskana. Dîner: Leerdammer Original, Reissalat, asiatisch, Könecke Hähnchenfleisch in Aspik, Kamps Mehrkornbrötchen, Zucker, Kaffee (Espresso), Lätta Margarine, Bellarom Weiße Kokos & Flakes. Snacks/Autre: Zucker, Cappuccino, Obstkuchen. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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