Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 72,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2505 kcal
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Gras: 80,88g | Prot: 116,50g | Glu: 345,74g.
Petit Déjeuner: Шарлотка с Яблоками, Confashion Chocolate Bar, Курага. Déjeuner: Салат Овощной (без Заправки), Сарафаново Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Салат Овощной (без Заправки), Сарафаново Кефир 2,5%, ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Макароны с Тушенкой. Snacks/Autre: Чайный Гриб (Напиток), Мандарины. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures et 3 minutes, Repos - 10 heures et 57 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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