Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 58,21g | Prot: 79,53g | Glu: 127,17g.
Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, Чай с Лимоном. Déjeuner: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). Dîner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Чай с Лимоном, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. Snacks/Autre: Овсяное Печенье Домашнее, Pure Protein Протеиновое Печенье, Чай. plus...
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1318 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de puchkovamariya
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