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Ohne Worte!
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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2163 kcal
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Gras: 73,16g | Prot: 71,93g | Glu: 306,66g.
Petit Déjeuner: Bäcker Görtz Schokocroissant, Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Radieschen, Milram Grieß Dessert Rote Grütze, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Meine Käserei Gouda mit Senfkörnern, Kaffee mit Milch, Freeway Aqua + Sport, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Senf, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Mühlenhof Mortadella Hauchfein, Aldi Frischkäse-Fass, Holzofenbrot. Dîner: Rote Zwiebeln, Schlagsahne, Steinpilze, Aldi Bandnudeln. Snacks/Autre: Douceur Stollenkonfekt, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. plus...
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3276 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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