Gewicht omlaag: -1.0 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( -0.2, -0.8, 0) kg Gewicht = (13.6, 55.1, 2.9) kg Verdeling = (18.9, 77.0, 4.1) % Vocht = 57.6%
Late meting. Weer lekker een schommel meting vandaag na het hardlopen. Ik voel me in ieder geval goed nu.
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 64,63g | Prot: 98,41g | Glu: 168,47g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Banana, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, AH Ei, Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: AH Mango Sorbetijs. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|