|
600g ist nicht viel, aber zumindest geht es weiterhin in die richtige Richtung!
|
100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3044 kcal
|
Gras: 150,66g | Prot: 134,05g | Glu: 272,54g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Mein Veggie Tag Veggie Fleischsalat mit Gurken, Honigmelonen, Mövenpick Haselnuss Creme , Käse, Aldi Prosciutto Cotto, Korn Mühle Sonntagsbrötchen. Déjeuner: Blaubeeren, Banane, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Rosenkohl. Dîner: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Goldkrone Geräucherte Bregenwurst , Roter Tafelwein, Gekochter Grünkohl, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Parmesan (Gerieben), REWE Passierte Tomaten, Deluxe Rinderfiletsteak, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Storck Knoppers Nussriegel, Magnum Mandel, Haribo Color-Rado, Erdnüsse. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|