Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1066 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 34,04g | Glu: 120,62g.
Petit Déjeuner: Kaas, Volkoren Brood. Déjeuner: Unox Mosterdsoep, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Hero B'tween, Twix Miniatures, Appel, Mandarijn, Wasa Sesam. plus...
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2531 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Musculation - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ro0w
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