Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 73,1 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 25,98g | Prot: 45,53g | Glu: 249,19g.
Petit Déjeuner: Шарлотка с Яблоками (Домашняя на Кефире). Déjeuner: Ого Отруби Ржаные, Сарафаново Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Винегрет без Масла. Dîner: Сарафаново Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Мед Имбирь и Лимон, Мандарины, Хурма. plus...
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1941 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 48 minutes, Repos - 8 heures et 12 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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